骨质疏松对于老年人来说是比较常见的情况,老年人钙流失过多,而的吸收又困难,就容易发生骨质疏松的情况,可以进行一定的身体锻炼,口服一些钙片,进行一些食补,比如可以多喝牛奶,多吃些豆制品,海带,虾皮等
骨折后拍片发现骨质疏松是比较正常的现象。一般主要是由于患者骨折之后,患肢不长时间的进行活动出现的废用性骨质疏松。患者可以进行补充钙质。饮食上注意营养的补充。等到骨折愈合之后,逐渐的进行锻炼。一般骨质疏松是能够慢慢恢复的。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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