在哺乳期的话是可以使用冬瓜的,不过建议日常还是应多食用一些新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白高营养的食物,保证自身营养的充足,日常也要多注意休息,避免过度劳累。注意保暖避免着凉。
哺乳期是适当的,可以吃点冬瓜的,能够提高乳汁的质量和含量,而且哺乳期的妈妈吃冬瓜不会害怕会发胖,此时孩子正值生长发育的最好阶段需要均衡饮食多吃富含蛋白质的食物给鱼足够的营养不吃辛辣刺激性的食物。
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