番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。一般人群均可食用。适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用。
如果您常吃番茄的话,对于身体的微量元素的补充有一定的好处,因为它含有一些微量元素维生素等情况,一定要及时的多吃蔬菜水果,均衡营养,每天都吃些肉类,蛋类提高身体免疫力的
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