髌骨性关节炎保健注重事项是要注重膝关节的保暖,当天气冰冷时,需要时要戴护膝,防止风湿冷三大概病发原因素。伤风感冒会使血管收缩,血液循环减慢,新陈代谢产品增加。
髌骨关节炎患者要适当的进行锻炼,在心情保暖,不要着凉,不要吃辛辣刺激的食物,以便加重病情,适当的进行热敷理疗来缓解疼痛,促进血液循环,多吃一些含钙和蛋白质较多的食物,多吃水果和蔬菜。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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