心里紧张结巴该怎么办

      一紧张就结巴，首先针对的问题是紧张，紧张的过程当中，通过放松训练，药物调整等等，往往紧张就会缓解，结巴的症状也会得到有效的缓解。临床上可以通过放松训练，如渐进式肌肉放松训练，想象放松训练，深呼吸放松训练等，缓解紧张，可以应用抗焦虑药物，抗抑郁药物等等也可以缓解。
      

      一紧张就结巴，这就是心理问题，可以用心理治疗法，口服药物法，调节心态的方法来缓解症状。患者应该积极调整自己心态，提高自信，面对压力场景一定要努力让自己放松下来，从而缓解紧张，减少结巴，如果使用上述方法不是很好，可以使用抗焦虑药物，比如劳拉西泮，舒乐安定等进行治疗。