有轻微脊柱裂能做瑜伽吗

保密 | 0个月 2021-10-03 23:21:17 2人回复来自

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陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

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2021-10-03 23:48:02 我要投诉

有轻微脊柱裂如果没有明显的症状，就不用过多关注，可以选择瑜伽，因为瑜伽也不属于运动量太大的运动，而如果有明显症状的就不用选择这样运动。

朱林林聊城市人民医院副主任医师擅长: 拇外翻及相关畸形,糖尿病神经病变,创伤后伤口感染, 帮助网友：12861

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2021-10-03 23:32:09 我要投诉

      指导意见：
      隐性脊柱裂的情况，一般都不是特别严重，没有造成硬脊膜突出，属于发育的轻微异常，不会造成特别的生理性的影响，可以锻炼瑜伽，同时锻炼瑜伽还有助于增强腰背部的肌肉力量，对于保护隐性脊柱裂、脊柱不稳造成的酸痛还有好处。锻炼瑜伽需要做好热身，循序渐进，增强肌肉力量以后有助于减轻疼痛。

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