得了网球肘是可以跳舞的,但注意跳舞的动作不要过大,时间不易过长,避免剧烈运动,平时可以炒盐热敷一下关节部位,涂点活血通络的外用药膏,注意休息,不要熬夜,注意饮食清淡,不要喝酒。
是不可以的,这样会加重损伤,导致症状加重加重的,希望你放松心情,积极的采取治疗:休息静养为主,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部热敷扶他林药膏,口服活血止痛药物,效果不佳时采取封闭治疗
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