哺乳叶酸可以吃吗？

      哺乳期也是可以吃叶酸的，叶酸属于维生素b9，属于b族维生素，叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的重要物质，是机体细胞生长和繁殖所需要的物质，对人体的发育有非常重要的作用。
      

      在哺乳期也可以吃叶酸的，这个没有什么影响的，可以口服爱乐维的，也可以用斯利安的，这些都可以补充各种维生素和微量元素。在哺乳期也需要多吃些含蛋白高的食物，有利于下奶。