在月子期间是可以吃香菇的。香菇还有大量的维生素,可以提高自身原因的。产后一定要多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,这时间禁食生冷辛辣,不要吃得太油腻。
项目具有补气养血,健脾开胃,抗肿瘤抗衰老的功效。只要脾胃不是虚寒状态,产后是可以食用一些香菇的。产后需要放松心情,不要过度焦虑与紧张,注意个人卫生,注意防寒保暖,少食生冷及辛辣刺激性食物。
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