右手和右脚，有一小块硬皮，十来年了。不痛不痒。

      通过你所叙述的情况来看的话，还是由于过度磨损所导致的症状，建议日常饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多食用一些易于消化性的食品，日常可以涂抹一些维生素e软胶囊进行缓解。
      

      按您说的十几年的时间，长期的摩擦造成的局部角化细胞增生，建议您减少对患处摩擦刺激，平常少沾染一些碱性的洗衣粉，适当涂抹一些维a酸乳膏，改善局部症状。
      

      你的情况考虑为老茧，是皮肤长期受压迫和摩擦而引起的手足皮肤局部扁平角质增生。为机体的保护性反应，解除原因可消退。可以外用高浓度尿素霜或者维a酸乳膏治疗。多吃蔬菜和水果，避免局部摩擦挤压。
      
      以上是对“右手和右脚，有一小块硬皮，十来年了。不痛不痒。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！