有机食物一定很健康吗？

      有机食物，如果在绝对禁止使用农药化肥除草剂等，对土壤空气水源环境也有很高要求的同时，有机食物对人体是非常健康的。在日常生活中，一定要做到营养均衡。
      

      指导意见：确实是有机食物更健康，因为有机产品含有较多铁质、镁质、钙质等微量元素及维生素，而重金属以及致癌的硝酸盐含量则较低，长期食用有机产品，有利于健康。尤其是严格的生产管理标准，使得有机产品的品质更纯净。
      

      指导意见：
      有机食物的话是健康的，但是对于身体营养物质的补充的话，还是要看个人的摄取量，平常的话也是要注意养成良好健康的生活方式，有利于身体健康。平常的话也可以适当运动锻炼身体，提高身体素质。
      
      以上是对“有机食物一定很健康吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！