怀孕11周了,特别喜欢吃辣椒酱,但是尽量做到平衡膳食,少吃一些辣的东西,吃辣的东西容易上火,如果没有食欲,可以吃一些微辣的东西促进食物,要多吃新鲜蔬菜水果。
喜欢吃辣的食物对胎儿宝宝来说不一定有什么影响,但是,如果经常这样吃,会对自己的胃肠道发生反应的。辣椒对胃肠道的刺激作用还是很大的。可以考虑用点其他调味品。比如酸甜食物。
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