指导意见:
你好,板面的话还有更多的是一些碳水化合物,并没有优质蛋白质,如果想补充蛋白质的话,可以吃肉类,蛋类,奶类的食品,平时我们在饮食上要搭配合理,均衡营养,不要挑食和偏食。
孕妇在怀孕期间吃板面,虽然不能够补充蛋白质,但是还可以有一定的营养物质。但是一般不建议吃的过于辛辣和刺激,也要营养清淡的饮食,注意饮食的多元化,这样才可以有效的提高机体的免疫功能,达到一个共同补充的效果。
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