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2021-10-04 20:03:28 我要投诉
夏天可以多吃一些西瓜，因为西瓜属于寒性的食物，不仅可以止渴，利尿还能消暑除烦。西瓜被称为盛夏之王，它的果肉里含有大量的水分和维生素，能利尿解渴，降低身体中的火气。
2021-10-04 20:34:10 我要投诉
指导意见：
夏天可以吃西红柿，苦瓜，葡萄，猕猴桃，西瓜等一些食物，能够迅速的补充人体的水分，消除水肿，防暑解暑，夏天的饮食应该以清淡为主，多吃一些容易吸收的食物，可以喝冬瓜排骨汤，红豆薏米粥，多喝温开水。
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