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半月板损伤可以骑自行锻炼肌肉吗

保密 | 0个月 2021-10-04 21:41:23 2人回复来自

健康咨询描述：半月板损伤可以骑自行锻炼肌肉吗

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半月板损伤患者如果情况较轻的话，没有明显的症状，可以骑自行车锻炼。但一定要注意劳逸结合，不要长时间的过度运动，避免造成关节的损伤，平时要注意保暖，不要着凉，不要吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

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2021-10-04 21:47:51 我要投诉

如果有半月板损伤。一般建议还是要减少骑自行车的动作，要减少膝关节的摩擦，因为过度的运动摩擦会导致半月板的磨损，加重会导致病情的加重。注意关节部位的保暖。

挂号科室：骨科

温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。

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