腹泻已经持续三四天。

      目前的情况有可能是饮食不当，不卫生导致的细菌性肠炎出现腹泻腹痛并且伴有水样大便，需要到消化内科检查大便常规。如果是细菌性肠炎，可以口服肠炎宁片、氧氟沙星片、思密达治疗。近期吃点稀饭，米粥，面条之类的食物促进病情恢复。
      

      考虑应该是肠道炎症等一些问题引发的症状，这种情况下建议您可以适当的吃点整肠生进行治疗，在饮食上应该吃一点易于消化的食物，不要吃一些寒凉刺激性的食物。平时要多注意饮食卫生。
      

      根据您描述的情况考虑，可能是由于胃肠道感染，饮食不当引起的消化不良以及肠易激综合征等引起的，建议去医院检查，确诊后再给予相应的治疗，同时要避免食用生冷，辛辣，油腻，有刺激性的食物，适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果等易于消化的食物。
      
      以上是对“腹泻已经持续三四天。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，感觉肚子痛拉肚子，出现这种情况的话，那就有可能是受凉或者是饮食不当引起的症状。
      指导意见：
      建议不要受凉，生活规律，不要熬夜，多喝点热水或者是热粥，不要吸烟喝酒，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，进食清淡易消化的食物，不要暴饮暴食，注意饮食卫生，可以吃点蒙脱石散。