脸上长黄褐斑吃什么养胃

      如果脸上出现有黄褐斑的话，那么这种情况还是应该要注意尽量是结合日常生活的调理改善控制病情的症状，可以结合日常生活饮食的保养，不要吃些油炸生冷寒凉刺激性的食物，用氢醌乳膏局部涂抹。
      

      如果患者的脸上有一些黄褐斑，在平时的时候可以吃一些西红柿，多吃一些富含维生素的水果或者是蔬菜，经常吃一些维生素的食物，可以有效的淡斑，还可以美白，每天早上起来空腹喝一杯开水。
      

      黄褐斑的女性需要选择用一些具有淡化色素效果的食物缓解病症，可以多喝牛奶和绿茶的，也可以吃葡萄籽的，这些食物都能够有效淡化黑色素细胞，女性朋友们还应该做好防晒工作，避免紫外线长时间的照射
      
      以上是对“脸上长黄褐斑吃什么养胃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      脸上长黄褐斑的话可能是肝郁气滞所引起的，如果胃部不太好的话，建议平常的话要注意饮食清淡要吃一些容易消化的食物，这样的话是有利于身体的健康的。