后脑勺一直阵痛，怎么缓解

      你好，从以上情况来看，主要表现为头枕部疼痛感明显，目前也正在口服抗抑郁药物治疗接近两个月，建议可以考虑避免长时间卧床，可以试试采取按摩的方法，比如按摩头枕部最感觉疼痛的部位，也可以试试针灸
      

      引起疼痛的因素很多。对年轻人来讲大多存在一定的精神心理因素，例如压力或者是不良情绪的影响引起的躯体化症状。另外也与躯体因素有关。例如体质差，平时缺乏运动，或者长期熬夜导致睡眠不足。有些抗抑郁药物对改善不良情绪引起头痛有效，例如度洛西汀等。
      

      病情分析：
      您好，引起后脑勺疼的原因比较多，最常见的原因是枕大神经痛，可见于风寒感冒，颈部外伤，颈椎病等，也可见于高血压，血管性疼痛等。
      指导意见：
      你现在的情况不一定是服用抗抑郁药物引起的，如果疼痛比较频繁，休息后扔不缓解，建议去医院神经内科就诊，由医生根据疼痛的症状和体征进行诊断。平时也要注意规律的睡眠，最好在11点以前入睡。
      
      以上是对“后脑勺一直阵痛，怎么缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！