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你好,平时的饮食搭配应以口味淡主导,多食水果蔬菜及豆类食品,少食肉制品及含人体脂肪较多的食材,禁吃辛辣食物,戒烟戒酒酒。蔬菜水果以红萝卜、番茄、黄瓜、鲜藕、春笋、西兰花、冬瓜、丝瓜等主导;新鲜水果以沃柑、梨、苹果、红提等主导。祝你生活愉快!
温馨提示:
多食蔬菜水果及豆制品,少食肉食及含脂肪较多的食物。
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