你好,经期能喝蜂蜜水,月经期间可以适当的熬点儿生姜加红糖水喝能缓解腹痛和手脚冰凉的症状。月经期间可以使用热水袋暖暖腹部,注意保暖,不要吃生冷和辛辣刺激性的食物。
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月经期间是可以适当的喝一些蜂蜜水的,但是不建议饮用冰镇的蜂蜜水,以免引起腹痛的症状,月经期间要注意个人卫生,多吃一些热汤类的食物,注意保暖,不要着凉。
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指导意见:
经期能喝蜂蜜水,可以补充微量元素。经期需要清淡饮食,注意膳食营养均衡合理搭配。过于寒凉或是辛辣的刺激性食物,有活血作用的药物食物,各种饮料类食物都不建议食用。可以喝点红糖水,注意保暖。
以上是对“经期能不能喝蜂蜜水吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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