长了雀斑有什么要注意的

      脸上有雀斑，日常生活中要注意不要吃辛辣的食物，同时要减少日晒，避免长时间暴露在紫外线下，这样才能减少沉湖色素的机会。也可以联合使用一些药物，平时注意保证充足的睡眠，补充一些美白药物，都有一定的美白祛斑效果。雀斑脸上的问题大多是由体内的一些遗传因素引起的，再加上外界的刺激，或者是激素分泌紊乱。平时，最重要的是做好防晒工作。暴露在阳光下或过度暴露在x光和紫外线下会促进和加重色斑病

      你好，雀斑是皮肤色素沉着性疾病，如果长了雀斑要注意防晒，避免长时间的日光照射，可以使用防晒霜，日常生活中要注意饮食，适当的增加富含维生素c、维生素e食物的摄入，不吃油腻辛辣刺激高糖类的食物。

      您好，雀斑好发于面部会对患者外在形象造成不好影响，还会影响情绪，治疗雀斑期间不可随意使用其它药物或化妆品，需询问医生后使用，注意减少或避免强烈日光照射，防止各种荧光灯来限制外线照射仪等电器，注意饮食搭配，多吃新鲜蔬菜水果，避免使用高感光物质的蔬菜
      以上是对“长了雀斑有什么要注意的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！