我想知道，我的眼睛还有机会吗？
男 | 14岁 2021-10-05 20:04:02
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健康咨询描述： 医生您好，我刚测了一下视力（测试结果如图），实际上我这是在戴着眼镜的情况下测的，不过我按要求做了，与手机保持40cm距离，毕竟我摘下眼镜后，眼前的字母就好像一坨坨的，今晚开始，我在回家的路上都尝试摘下眼镜去眺望周围，除了这个，一般可以吃什么来降低近视度数？玩手机一般不超过多长时间就基本不会出现升高近视度数的概率？
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2021-10-06 11:00:23 我要投诉
根据您说的这种情况，一般的话你可以多吃新鲜的蔬菜水果，比如多吃胡萝卜，看手机的话一般看一个小时休息10分钟左右的时间，平时要适当的进行，眺望远处，还要做眼保健操。
2021-10-06 08:56:07 我要投诉
你好，你这种情况需要到眼科散瞳验光检查确诊有无屈光不正，具体度数多少，是否需要配镜矫正，眼睛近视与饮食没有关系的。平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机，多户外活动，多户外活动！一般玩手机时间不要太长，不要超过1个小时！
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调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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