水洗葡萄有哪些好处呢？

女 | 0个月 2021-10-06 06:08:32 2人回复来自

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2021-10-06 06:31:39 我要投诉

日常生活中多吃一些葡萄，对身体是有好处的，多吃葡萄可以补肝肾，益气血，生津液，利小便，可以用于气血不足之神疲盗汗，心悸失眠的作用。适量的吃一些葡萄还可以健胃消食的作用。

赵鹏 济宁市中医院主治医师擅长: 擅长利用中西医结合治疗内科各种疾病。帮助网友：33517

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2021-10-06 20:35:35

葡萄中的原花青素，等抗氧化剂在水中的溶解度并不高，学过营养学的人都很清楚，营养成分必须溶解于水中或者脂肪中，才能被人体所吸收，溶解度低，就意味着其中大部分营养成分将穿肠而过，达不到期望的效用。

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