在孕早期的前三个月是可以适当的补充叶酸,能够预防胎儿的神经管畸形,达到优生优育的目的,建议在早孕期间一定要适当的注意饮食的摄入,避免吃生冷刺激性的食物,适当的多吃各种营养物质丰富的新鲜的水果蔬菜当食物,保持体内营养的均衡!
怀孕之后仍然需要补充叶酸。对于没有神经管缺陷高危因素和家族史的情况,建议从可能怀孕或孕前至少三个月开始。每日额外补充叶酸,直到妊娠满三个月。而对于有神经管缺陷生育史或其他高危因素的宝妈们,补充叶酸的剂量以及补充的时间要根据个人情况因人而异。
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