吃植物油会加重动脉硬化吗？

男 | 0个月 2021-10-06 07:53:26 2人回复来自

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吃植物油不会加重动脉硬化的，主要是吃动物油对动脉血管有一定的影响，可能会加重动脉硬化，可能引起动脉内斑块形成。除此之外，平时饮食的时候也应该尽量的少吃一些动物性食物。

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2021-10-06 19:10:07 我要投诉

动脉硬化忌用的植物油是椰子油，而且是椰子油的含油量较高，动脉硬化的油类食物应尽量少吃，可以吃一些高质量的蛋白质食物，如淡水鱼和虾。不可以吃动物脂肪，而是要更多的吃植物油，如菜籽油和橄榄油。动脉硬化忌吃甜食，甜食热量高，会加重动脉硬化。

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