有黄褐斑吃有效果吗

      指导意见：
      皮肤上有黄褐斑可以通过食疗的方法进行调理，比如饮食上多吃含维生素的新鲜蔬果，能起到抗氧化的作用，还有美白皮肤的效果。通过食疗的方法去除黄褐斑，一般效果比较慢。
      

      如果患者有一些黄褐斑，吃一些药物也是有一定的效果的，可以吃一些维生素e，总之都是一些维生素的药物，或者是含有一些维生素的水果，食品都是可以的，有效淡化斑点。
      

      如果患者真正要想预防黄褐斑的话，首先就是要一定减少日晒，要保持一个轻松愉悦的心情，还有就是一定要避免像情绪低落，还有就是反复熬夜这种行为。
      
      以上是对“有黄褐斑吃有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！