经期的时候可以吃香蕉吗？

      来月经的时候也是可以吃香蕉的，香蕉是平常比较常吃的水果之一，对月经不会产生影响。平时的时候吃香蕉能够预防便秘。也能够补充人体一些微量元素，比如含钾量就比较丰富。
      

      在月经期间可以适当的吃点香蕉，香蕉里面的维生素含量是比较丰富的，吃香蕉对于月经一般没有什么太大的影响，可以给身体补充营养，经期不要去吃一些寒凉的水果。
      

      指导意见：
      月经期可以适量吃点香蕉，香蕉属于营养丰富的食品，但需要注意，如果比较凉的香蕉，不适合月经期食用，生冷食品，可以诱发月经期出现腹痛的改变。
      
      以上是对“经期的时候可以吃香蕉吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！