跳绳对肩周炎有效果吗

保密 | 0个月 2021-10-06 10:11:17 3人回复来自

健康咨询描述：跳绳对肩周炎有效果吗

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跳绳对肩周炎并没有非常直接的治疗作用，肩周炎主要还是严格的休息，避免经常的活动，胳膊肩膀干活劳累，做家务，带孩子，避免反复刺激损伤影响治疗效果充分的休息休养后进行局部热敷，配合正规公立医院的针灸理疗

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肩周炎的患者是由于肩关节周围的韧带组织受长期牵拉负重而出现的一种劳损性改变，通过跳绳对肩周炎是没有好处的，所以尽量不要跳绳，需要休养一段时间，局部通过热敷理疗的方法进行治疗。

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      是有效果的，起到功能锻炼的作用，但要注意保护，减少损伤的发生，同时局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，口服活血止痛药物，密切观察病情变化，效果不佳时去医院系统正规的治疗

      以上是对“跳绳对肩周炎有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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温馨提示：
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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