指导意见:
你好,如果你有生育的计划,在备孕就要吃叶酸,一直吃到怀孕三个月,这样也算能够有效地预防胎儿的畸形,备孕期间,根据月经周期正确计算排卵期,也可以通过基础体温测定来计算排卵期,在排卵期隔日同房一次。
打算备孕就需要口服叶酸的0.4毫克的叶酸,又名斯利安,夫妻双方均要口服三个月,斯利安有预防胎宝宝神经管发育畸形作用,怀孕后整个孕期服用。备孕期间建议戒烟戒酒,避免接触有毒有害有刺激性物质,避免滥用药物,放松心态
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