一直有手瘾，有近五年的手瘾经历，腰酸背疼，

      号你好，很高兴为你解答，一般情况下长期手淫可以导致肾精亏虚，肾阳不足，造成阳痿早泄等症状，建议可以口服五子衍宗丸、右归丸、六味地黄丸进行调理，最近也要控制性生活的频率，建议一定要把手淫的习惯改掉，症状会越来越好的。

      病情分析：
      长期手淫可以引起肾精消耗过度，出现腰膝酸软，盗汗乏力等症状表现，同时，舌苔白腻，大便稀，也是脾虚湿盛的表现
      指导意见：
      首先建议您转移注意力，改掉不良的生活习惯，养成健康的生活方式，注意多运动，避免生冷饮食，少熬夜，同时您也可以服用中药进行调理。

      病情分析：
      你好，长时间熬夜、过度手淫等一些不良习惯有可能影响身体健康的。
      指导意见：
      从中医角度讲肾虚有可能引起腰膝酸软的症状，但肾虚分肾阴虚、阳虚、阴阳两虚等不同辨证，如果用中药调理身体的话可就诊当地正规中医通过脉象、舌苔等结合症状才能辨证调理。
      以上是对“一直有手瘾，有近五年的手瘾经历，腰酸背疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！