网球肘还能继续练吗

保密 | 0个月 2021-10-06 14:41:07 2人回复来自

健康咨询描述：网球肘还能继续练吗

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2021-10-06 15:12:07 我要投诉

网球肘，可以适当的进行运动，因为适当的运动可以促进血液循环，可以帮助病情的恢复。建议平常要注意保持作息的规律，注意关节部位的防寒保暖，运动的时候要注意劳逸结合。

姚绍华萍乡市第二人民医院主治医师擅长: 髌股关节炎，髌骨软化，膝关节骨性关节炎，股骨头缺血帮助网友：1553

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2021-10-06 15:20:16 我要投诉

网球肘又叫肱骨外上髁炎，是肘部肌肉附着点的牵拉性、疲劳性的损伤。这个病不易根治，容易反复发作。发生网球肘时，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或者热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定的效果。在压痛处去炎舒松注射，如果注射的部位准确，疗效也是比较好的。