39岁女，不饿可以不吃吗？

女 | 31岁 2021-10-06 14:45:57 1人回复来自

健康咨询描述： 39岁女，一日的三餐，有一餐不饿可以不吃吗？

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杨灵芝邹平市中医院主治医师擅长: 上呼吸道感染，气管炎，支气管肺炎，喘息性支气管炎以帮助网友：20556

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2021-10-06 14:52:51 我要投诉

尽量做到规律三餐，有一餐不饿也要适当少吃一些食物，要养成规律的饮食习惯，早餐吃饱，中午吃好，晚餐吃少，并且晚餐要清淡少油腻，不能暴饮暴食，要做到荤素搭配粗细搭配。

2021-10-08 10:17 ask94196576yn 追问

长期外卖可以吗？是不是外卖的有是地沟油？对人体有哪些不好吗？

2021-10-08 10:20医生回答：

尽量不要长期吃外卖，外卖即便是在保证质量的前提下，口味也是比较重的，会放较多的调味料，并且也比较油腻。

本品抗感染药。适用于治疗敏感革兰阴性杆菌所致的严...[说明书]

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