失眠的患者出现第2天头疼,像这种主要是睡眠不足引起来的,最好让睡眠科的医生实际的看一下,可以在医生的指导下吃助眠的药物,平时养成良好的休息睡眠规律,如果睡眠改善了头疼的症状自然的会改善或者是消失的。
病情分析:
你好,失眠第二天出现头痛的情况和大脑极度疲劳,神经功能紊乱有直接的关系。这种情况可以通过及时的补充睡眠得到改善,或者适当的服用药物治疗。
指导意见:
如果头痛不是特别严重,可以及时补眠,吃点调理神经的药物,如B1,谷维素等。如果头疼特别明显,可以吃点止痛药,如安络痛,脑宁。平时应该尽量养成良好的生活习惯,不要熬夜过度,保持心情舒畅,不要有太多的压力,多参加一些户外活动,加强体育锻炼。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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