指导意见:
建议多吃一些清淡且易于消化的食物,像是稀饭、面条等。早饭的话可以多高蛋白食物,像是牛奶、鸡蛋等。除此之外,本病患者还应多吃芹菜、木耳、海带以及萝卜等降压食品。进食后可降低血压,预防本病再次复发。
可以进食一些富含维生素的蔬菜水果,提高自身的免疫力,也可以吃些优质蛋白的食物,比如鱼肉、蛋类、牛奶等,应当补充充足的维生素B类食物,主要有各种动物的内脏、大豆、蛋黄、牛奶、梨、枇杷、荔枝以及各种粗粮、谷类等食物。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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