跑步作为一个很好的体育锻炼,对于中早期的颈椎病引发的颈肩腰腿疼痛的症状有明显的改善。主要的原理是通过跑步促进全身血液循环,使肌肉得以充分的锻炼,关节和颈椎的结构稳定性增强,从而起到缓解颈椎病的作用。
不缓解,想法还会加重损伤的,此病要以休息静养为主,颈部放松,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸,口服活血止痛,营养神经药物,密切观察病情变化,效果不佳时采取牵引或手术治疗
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线