喝粥可以养胃吗？

      喝粥的情况下是可以养胃的，尤其是小米粥他是最养胃的一个实物，如果你本身肠胃不好的情况下，在平时的饮食中，一定要不要去吃一些辛辣生冷刺激性的食物，多喝一些粥。
      

      喝粥是最好调理胃肠的方式，可以多喝五谷杂粮粥，小米粥都具有养胃的作用，也可以把粥里放入一些山药，糯米等能补充能量，又可以养胃，能促进胃肠疾病的恢复
      

      你好，正常喝小米粥还有大米粥是可以养胃的，对于脾胃虚弱的患者很适合恢复脾胃的元气，不增加脾胃负担，但是也要营养均衡，不能只喝粥，肉，蛋，奶，蔬菜，水果等等要不然容易营养失衡
      
      以上是对“喝粥可以养胃吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！