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怀孕前需要做哪些准备？

女 | 0个月 2021-10-07 07:48:32 2人回复来自

健康咨询描述：怀孕前需要做哪些准备？

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2021-10-07 07:54:13 我要投诉

怀孕之前男女双方要戒掉吸烟、喝酒等不良生活习惯，要保持充分的睡眠，要准备充分的体力。女方建议在孕前3个月开始服用叶酸，一般服用至孕后3个月，怀孕之前男女双方要进行全面的体格检查，发现问题要及时处理，健康备孕

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2021-10-07 07:55:49

怀孕前建议夫妻双方去医院进行相关的检查，在半年内避免吸烟，饮酒，女性应在备孕期间口服叶酸，避免性生活过于频繁，会影响精子的质量和数量，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，每天进行适量的运动，均衡饮食。