睡觉起来舌头上长过小包

      舌苔厚白，有齿痕舌，也有可能是过烫干硬食物刺激，或者是不小心咬伤，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，口服归脾丸，使用2.5%浓度的碳酸氢钠溶液和康复新液漱口。看看口腔科和中医。
      

      这主要有可能是属于上火引起的，首先平常尽量不要吃辣椒，大蒜，韭菜，生姜等食物，可以多用盐水漱口，还可以用金银花菊花泡水喝。做一下拔罐，放血疗法治疗也是有改善的作用，如果还是不能改善，也可以到医院的口腔科或者外科就诊。
      
      以上是对“睡觉起来舌头上长过小包”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      像这种情况，考虑可能最近有上火的趋势，要注意不熬夜规律，作息时间，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，最近几天不要喝酒，少吃辛辣刺激性的食物，可以暂时先观察，如果出现有疼痛，再用一些抗炎药物治疗。