膝关节韧带损伤不建议喝酒,原因主要是两个方面:1、由于膝关节韧带损伤之后需要制动、休息,喝酒有可能会出现膝关节部位下意识的活动,导致损伤的韧带出现应力反应,受到牵拉都有可能导致损伤加重或者愈合延迟、不愈合。2、喝酒之后对胃会产生比较明显的刺激,膝关节韧带损伤之后,通常要口服非甾体类消炎止痛药,或者活血化瘀、消肿止痛的药物,药物也会对胃产生刺激,如果饮酒有可能出现胃炎、溃疡以及相关的胃肠道症状,如果是膝关节韧带损伤的急性期,喝酒导致血管扩张,损伤的血管渗出的血液增多,就会导致膝关节肿胀比较严重,影响膝关节的恢复。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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