脖子后面有块骨头突出来了

      根据情况考虑是颈椎间盘突出压迫神经引起的和长期的低头玩手机有一定的关系，口服伸筋丹胶囊，颈复康颗粒，壮骨关节丸等等治疗，多吃点新鲜的水果和蔬菜，还可以针灸理疗热敷的。
      

      根据情况考虑是颈椎病引起的，口服一些活血通络，营养神经的药治疗，避免低头少看电子产品，还可以针灸，理疗，热敷等治疗缓解症状，大部分休息几天都能慢慢恢复一些。
      

      你好，根据您说的情况来看的话，这个应该是属于颈椎的生理曲度变直或者是属于富贵包的症状，建议您平时要适当的进行按摩热敷促进血液循环，不要长时间的低头，也可以吃点颈复康颗粒布洛芬胶囊，或者是配合中医理疗针灸推拿牵引的方式治疗。或者是贴点关节止痛膏也行。
      
      以上是对“脖子后面有块骨头突出来了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！