骨质疏松可以喝淡茶吗

      有骨质疏松的患者可以喝一些淡茶或不喝茶，浓茶里有咖啡因，会增加老年人发生骨折的可能性比较大，骨质疏松的患者可以吃一些含钙量比较高的食物，适量的补充钙剂和维生素D，多晒太阳，促进钙的吸收，增加骨密度。
      

      骨质疏松的患者是可以喝淡茶的，但是一定不要喝浓茶，浓茶可能会对身体造成影响，更加不利于钙的吸收，平时饮食也要注意，多提高钙的摄入，还可以多喝一些牛奶，多吃一些豆制品。
      

      出现有骨质疏松也是可以适当的喝淡茶的，有骨质疏松尽量不要抽烟喝酒也不要熬夜，这个疾病主要是可以服用钙片和维生素D软胶囊，平常还要多吃大豆制品，奶制品，骨质疏松的患者，还会引起骨头疼痛的症状，可以口服非甾体类镇痛的药物治疗。
      
      以上是对“骨质疏松可以喝淡茶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      骨质疏松是可以喝茶的。茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。茶叶具有提神醒脑，清热解毒，抗癌，降低胆固醇，软化血管的功效。我们骨质疏松的时候可以尝试补充钙剂或者是维生素d进行补钙治疗