少白头。少白头，少白头

      首先白头发与先天遗传因素有一定的关系，手淫不会影响头发，也不会产生过多的白发，但是手淫也应该适当戒除，有可能会对身体造成其它不良的影响。还是遗传因素的几率比较大，平时可以多吃黑芝麻一类的食物，一般没有特别好的方法
      

      出现少白头的情况和遗传基因有一定的关系，所以这些时候逆转的可能性相对来说就非常小了，可以用一些中药去调理，比如说五味子颗粒等等这些对于使头发变黑有一定的作用，但是效果也是不能够一概而论的。在生活上要戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，要注意睡眠，保持良好的精神面貌。