多眨眼可以预防干眼症。眨眼有助于泪液分泌和分布,而眨眼次数少就会引起泪液的量减少,泪膜暴露在空气中的时间增多会加快泪液蒸发,失去对眼球的保护力。预防干眼症要多吃蔬菜和水果,可以增加维生素A、B、C、E的摄入,可预防角膜干燥、眼干涩、视力下降,也可以用玻璃酸钠眼药水、小牛血去蛋白提取物滴眼液。平时注意休息,减少近距离操作,避免视疲劳,不熬夜,清淡饮食,避免辛辣刺激的食物
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