玉米棒碴粥有延缓衰老的效果。因为玉米中含有维生素a维生素E以及谷氨酸动物实验,证明这些成分有抗衰老的作用。另外玉米含有类黄酮对视网膜黄斑也有一定的作用。
玉米棒渣粥是有延缓衰老的效果的,玉米是当之无愧的第一黄金主食,其中所含的全能营养适合各个年龄段的人群食用。专家指出,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能,所以早上可以多喝点。
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