缺乏维生素b会引起严重的危害,比如导致脚气病,水肿,还会口腔溃疡,出现脂溢性皮炎,造成眼睛不适,手脚蜕皮,并会引起贫血,影响生长发育。引起消化道功能障碍,
体内如果缺少维生素b族,就会出现食欲不振,身体乏力,口腔溃疡,脚气,动脉硬化,低血糖,皮肤油脂分泌过多,脱发,贫血等症状,人体中的有些微量物质不可自己生成,必须借助于外部饮食才可以补充,所以平时一定要注意饮食均衡。
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