你好,根据您所描述的情况和症状,针对于这种情况下考虑是可以口服谷维素一类药物的。针对于这种情况下或者是配合中医针灸,效果都是属于比较明显的,针对于这种情况下,都是需要坚持一段时间才可以改善症状的。这个至少得坚持一段时间,短时间内是无法改善的。
神经官能症可以吃谷维素,可以多食用绿色健康的食物,多补充膳食纤维,蛋白质,葡萄糖,要适当的锻炼,增强体质,多做一些户外活动,多与人聊天,缓解内心的情绪,多听音乐。
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