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2021-10-07 21:41:25 我要投诉
使用腹式呼吸法，深呼吸能使肌肉获得适当的运动和协调，松弛与缓和身体各部的颜面肌肉紧张状态。可以通过放松训练，改善因为紧张导致的结巴，通过朗诵练习或者是一些治疗结巴的绕口令进行调整，往往能够辅助改善这种状况。
2021-10-07 21:24:47 我要投诉
你好，说话结巴，是不自信的表现，太在意别人的看法。所以，首先要树立自信心。说话时语速适当放慢，掌握好节奏。说话前把要说的话捋顺。在家大声朗读诗歌或散文，锻炼语速及说话节奏。
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