左腿下肢发麻疼痛难忍

      避免剧烈活动，保证好休息，必要的话还需要及时医院检查是否有腰椎病变的情况，甚至还需要考虑用药止疼治疗缓解症状，清淡饮食，忌辛辣刺激食物和烟酒，适当补充优质蛋白质和维生素。
      

      病情分析：
      你好，很高兴回答你的问题，根据你描述的情况是感觉到左侧下肢麻木疼痛，不知道有没有腰部疼痛等现象。
      指导意见：
      通过你的描述是感觉到左侧下肢麻木疼痛，不知道有没有腰部疼痛等现象。如果这种症状持续不能缓解，建议到当地正规医院进行腰椎间盘CT扫描，看有没有腰椎间盘突出压迫神经的情况，明确诊断后决定下一步的处理方案，注意腰部不要受凉，不要过度劳累。