耳石症治疗之后该如何调养

      是这种这种情况首先需要注意养成良好的生活习惯，注意保暖，避免着凉，少吃一些刺激性的食物，注意观察看具体恢复的情况，另外还需要适当的活动锻炼，增强一些体质。
      

      耳石周治疗之后，自己一定要注意保养，首先患者耳石症复位后需要静坐半小时，不要着急起身，平日不要剧烈的运动，不要熬夜，保证充足睡眠，饮食一定要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些易消化的食物，患者一定要注意卫生，避免术后感染，避免劳累，合理膳食有利于病情的恢复。
      

      你好，你的这种情况，因为耳石症已经在医院治疗过一次，现在头已经不晕了，但是感觉头仍然很严重，并且没有食欲，身体虚弱等症状，从中医角度来说，这种情况可能是由于有点气虚湿气重的表现，建议你可以吃点补气健脾祛湿气的参苓白术娃调理一段时间看看，应该就会改善的，平时注意休息，不要熬夜，适当运动，避免长时间低头看手机电脑等动作。
      
      以上是对“耳石症治疗之后该如何调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！