适合肉芽肿型前列腺炎患者的锻炼,有慢跑,打太极拳,羽毛球,游泳等有氧运动。不建议患者长时间骑自行车,长长时间骑自行车会阴部就会压迫容易导致会阴部充血水肿加重,导致前列腺炎的尿频症状加重。
在日常生活当中,平时一定要适当锻炼身体改善一下症状,如果发现自身有尿路刺激和发热等不适症状,应该及时去医院就医,多做一些下蹲运动和提高运动,促进局部血液循环。
温馨提示:
多饮水,不憋尿,节制性生活。
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